많은 나홀로 여행자에게 식사는 여행지를 방문할 때 가장 어려운 부분일 뿐입니다. 이 글에서는 레스토랑에서 식사할 때 편안함과 자신감을 높이는 몇 가지 쉬운 단계를 공유하겠습니다.
🥘👩🏻🥙 좋은 식당을 선택하고, 바쁘게 지내며, 다른 사람과 마찬가지로 혼자서도 식사를 즐길 권리가 있다는 사고방식을 가지면 혼자 외식하는 것은 쉽습니다.
사실: 편안한 음식만 먹는 것은 확실히 서양적인 생각입니다. 혼자 식사하는 것은 일본과 다른 많은 아시아 국가에서 매우 흔한 일입니다. 🍣
서구 국가에 사는 우리 대부분은 식당에서 혼자 식사하는 것이 불편하다고 사회화되어 있습니다. 하지만 좋은 소식이 있습니다! 우리는 기쁘게 하는 법을 배울 수 있습니다. 지금 혼자 식사하는 것이 불편하다고 해서 그 경험을 즐기는 법을 배울 수 없다는 뜻은 아닙니다. 결국, 혼자 여행은 우리의 안전지대에서 벗어나는 것입니다.
식당에서 혼자 식사하는 방법:
위안 식품을 얻는 것은 하나의 과정일 뿐입니다. 이 기술을 개발하는 데 도움이 되는 몇 가지 단계는 다음과 같습니다.
기억하세요: 당신은 그곳에 있을 권리가 있습니다
제가 추천하는 가장 좋은 방법은 생각을 조정하는 것입니다. 당신은 세상에 유일한 사람이 아닙니다. 당신은 자신의 창조 여정에 있는 사람입니다!
유료 고객으로서 귀하는 레스토랑에서 식사하고 분위기를 즐길 권리가 있습니다.
레스토랑에 들어가서 앉을 때 이것을 확언으로 사용하면 사고 방식을 조정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 저를 믿으세요. 사고방식이 모든 것을 변화시킵니다.
긍정과 노력에 관한 이야기:
우리는 종종 긍정의 힘을 과소평가합니다. 나는 나홀로 여행자로서 처음으로 해변에 간 여행을 결코 잊지 못할 것입니다. 나는 오랫동안 거실에 앉아 아드리아 해에 내려가서 수영할 용기를 얻으려고 노력했습니다. 나는 방파제에 지어진 방파제까지 수영할 수 있는 기회 때문에 특별히 크로아티아 도시 자다르를 방문하기로 결정했습니다. 하지만 목적지에 도착해서 바다 오르간이 얼마나 붐비는지 깨달았을 때 기분 좋게 놀랐습니다.
플러스 사이즈 여행자라면 혼자 식사하는 것보다 수영복을 입고 군중 속에 혼자 있는 것이 더 어렵습니다. 친절한 친구가 수천 마일 떨어진 곳에서 나에게 메시지를 보내 다른 신체와 마찬가지로 내 몸도 바다에서 수영을 즐길 권리가 있음을 간단한 말로 확인할 때까지 나는 호텔 방에 머물었습니다. 나는 이 말을 마음에 새기고 바다의 기관으로 내려가 아드리아해의 잔잔한 품에 빠져들었습니다.
적합한 레스토랑을 선택하세요
어떤 식당은 다른 식당보다 혼자 식사하기 더 쉬운 곳입니다. 파이크 플레이스 마켓에서 분주한 점심 카운터를 발견했을 때 나는 그곳이 세상에서 혼자 식사하기 가장 쉬운 곳인 반면, 이탈리아 플로렌스의 친밀한 비스트로는 더 어렵다는 것을 깨달았습니다.
혼자 여행을 하면서 혼자 식사하는 경험에 익숙해지면, 그 경험에 익숙해질 시간을 가져보세요.
그냥 물건을 챙겨 에어비앤비로 가져가서 함께 식사할 다른 여행자를 찾기 위해 기숙사 방을 떠나지 마세요. (물론 호스텔 주방에서 함께 먹을 식사를 준비하는 것은 여행하는 동안 친구를 사귀는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.) 대신, 비슷한 레스토랑을 선택하여 여유를 가지세요.
사람이 붐비는 관광레스토랑은 혼자 식사하기 가장 편한 곳이자 식사를 즐길 수 있는 곳인 것 같아요. 반면 조명이 화려한 레스토랑에서의 저녁 식사는 훨씬 더 어렵습니다. 호텔 근처에 있는 레스토랑은 혼자 식사하기에도 좋은 옵션입니다. 한두 명은 단순히 식사를 하고 경험을 설정하는 것뿐만 아니라 출장자일 가능성이 높기 때문입니다.
편안한 순서대로 혼자 식사하기 가장 좋은 레스토랑 유형은 다음과 같습니다.
- 점심 카운터
- 호텔 레스토랑
- 예상치 못한 시간에 앉아있는 레스토랑
- 🔥🥐 카페
- 패스트푸드점
- 고급 레스토랑 또는 로맨틱 레스토랑
눈치채는 것이 불편하다면 하루 중 가장 바쁜 시간에 식사를 즐겨보세요. 오후에 커피숍에 자리를 잡는 것은 피크 시간대에 가는 것과 매우 다른 경우가 많습니다. 마찬가지로, 다른 손님보다 조금 일찍 저녁 식사를 즐기는 것은 음식을 직접 가져오는 데 자신감이 있기 때문에 너무 노출된 느낌을 피하는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
레스토랑 투어 클럽을 선택하세요
나홀로 여행자로서 나는 이동 중에 즐기는 휴대용 취미의 열렬한 팬입니다. 사실 여행 취미를 갖는 것이 왜 좋은지에 대한 전체 기사를 썼습니다. 손과 마음을 바쁘게 할 무언가를 갖는 것은 레스토랑에 특히 좋습니다. 바쁘면 어색하게 앉아 있거나 휴대폰만 쳐다보는 것 외에도 할 일이 생길 수 있습니다.
여행 일기 쓰기와 레스토랑에서 혼자 식사하기: 완벽한 조합
여행 일기를 쓰는 습관 덕분에 혼자 여행하면서 혼자 밥을 먹는 건 사실 제가 가장 좋아하는 부분 중 하나예요. 하루 종일 탐험한 후, 보통 점심을 먹고 저녁 먹으러 갈 때 그곳에서 휴식을 취하고 명상을 합니다.
여행일지를 하루의 생각을 기록하는 장으로 활용하면 레스토랑에서 혼자 있는 시간이 즐거워진다. 식당에서 식사를 하면서 그날 내가 보고, 경험하고, 느꼈던 것들을 곰곰이 생각해 본다.
여행일기를 쓰기 전에는 서둘러 밥을 먹고, 먹는 것의 사회적 어색함에서 벗어나곤 했다. 하지만 글을 쓰고 스케치하는 여행일지는 식사를 마친 뒤에도 종종 머뭇거립니다. 서둘러 에어비앤비로 돌아가는 대신, 저녁 식사 후 음료나 디저트를 즐기며 하루에 대해 글을 쓰거나 그림을 그리며 시간을 보내는 등 편안함을 느낍니다.
여행 일지가 궁금하세요? 여행 잡지를 시작하는 방법에 대한 내 기사를 읽어보세요.
적극적으로 이야기를 전하세요.
식당에서 혼자 식사하는 사람이 자신의 휴대폰이 스크롤되고 있을 때 다른 식사하는 사람들에게 안타까움을 느낄 수도 있지만, 그렇지 않습니다. 혼자 식사하는 사람이 열심히 일기를 쓰거나 노트에 스케치를 하면 이야기가 달라지는 것 같아요.
혼자 글을 쓰거나 그림을 그리는 사람으로서 주목을 받으면 대개는 좋은 모습입니다!
식당에서 혼자 식사할 때 여유를 가져보세요
혼자 여행하는 외식에 처음 익숙해지면 패스트푸드를 선택하거나 간단한 식사를 테이크아웃하는 것도 괜찮습니다. 그러나 이것을 표준 관행으로 삼는다면 식사의 가장 좋은 부분을 많이 놓칠 수 있습니다! 천천히 먹으면 더 주의 깊게 먹을 수 있고 음식의 맛을 실제로 느낄 수 있습니다.
내 인생 최고의 식사 중 대부분은 혼자서 식사한 것이었고, 그것이 가장 기억에 남을 것이라고 확신합니다. 왜냐하면 혼자 먹는 식사였어요. 대화의 방해나 파트너의 비현실적인 피드백을 무의식적으로 모니터링하는 것에서 벗어날 때 우리는 식사 경험에 더 많이 집중하게 됩니다.
연구자들은 이러한 근심 걱정 없이 음식을 먹는 방식이 우리의 음식 즐거움을 증가시킨다는 것을 보여주었습니다. (관련 메모에 따르면, 이러한 식습관은 배가 부르다는 사실을 인지하는 능력도 향상시키며, 일반적으로 주의가 산만할 때보다 적게 먹는 데 도움이 됩니다. ). 이런 식으로 먹는 것은 여행의 가장 현명한 측면 중 하나가 될 수 있습니다.
음식을 내성에서 즐거움으로 바꾸려면 다음이 필요합니다.
- 너의 안전지대에서 벗어나라
- 속도를 늦추다
- 원스톱 상점이 되는 경험을 정말 즐기고 있습니다.
대기 직원에게 친절하게 대하십시오.
대기 직원에게 추가 주의를 요청하는 것은 권장하지 않지만 현실은 식당에서 혼자가 아니라는 것입니다. 환대 산업의 본질은 누군가가 귀하의 요구에 주의를 기울이고 있다는 것입니다.
당신이 솔로 여행자라면 인간관계의 모든 부분이 중요합니다. 혼자 식사할 때 식당에서 웨이터에게 친절하고 친절하게 대하는 것은 실제로 인간관계를 형성하는 방법입니다.
레스토랑에서 혼자 식사하는 불편함을 완화할 수는 없겠지만, 좋은 손님이 되어 웨이터나 웨이트리스와의 짧은 대화를 통해 얻은 일대일 접촉은 지속 가능한 솔로 여행의 핵심이 될 수 있습니다.
🍤🍰🍴 혼자 식사할 때 재미있는 보너스는 몇 가지 공짜 음식을 더 얻을 수 있다는 것입니다. 요리사가 실수를 하거나 주방이 지저분하다면 싱글 식탁은 한 사람의 소지품을 정리하기에 완벽한 테이블입니다.
술을 적게 마시십시오.
레스토랑에서 혼자만의 시간을 즐기기 위한 마지막 팁은 음주량에 주의하는 것입니다.
식당에서 혼자 식사하는 데 어려움을 겪는 일부 사람들에게는 음료가 사회적 윤활유처럼 느껴져 불편함을 덜 수 있지만 여행자는 주의해야 합니다. 나홀로 여행자는 특히 공공장소에서 음주량에 주의해야 합니다.
일부 지역에서는 나홀로 여행자가 다른 여행자보다 더 높은 비율로 범죄의 표적이 될 수 있습니다. 술을 많이 마신 후 혼자 집에 가는 길을 찾으면 위험할 수 있습니다. 호텔이나 숙소 여행 시 맑은 정신과 집중력을 유지하기 위해 알코올 섭취를 제한하십시오.
레스토랑에서 혼자 식사하는 것에 대한 최종 생각
어떤 사람들에게는 식당에서 혼자 식사하는 것이 매우 불편한 상황이지만, 꼭 그럴 필요는 없습니다! 나홀로 여행을 제대로 즐기려면 혼자 밥을 먹는 것도 여행자가 참아야 할 법이다.
레스토랑을 선택하는 방법, 바쁘게 지내는 방법, 생각하는 방법 등 이 기사에 나와 있는 팁을 활용하면 앞으로 모든 여행자가 혼자 여행의 즐거움과 만족도를 높일 수 있습니다.
여행에 대한 Linley Roman의 독특한 접근 방식은 여행하는 가족과 함께 여행한 수십 년의 경험과 이후 솔로 해외 여행자로서 얻은 수십 년간의 경험을 바탕으로 만들어졌습니다. Lynley는 Pike Place Market에 있는 자신의 아파트에서 시애틀에 대해 글을 쓰면서 자신이 다루는 각 위치에서 직접 조사를 수행하면서 글을 씁니다. Lynley의 글은 MSN, ABC Money, Buzzfeed 및 Huffington Post에 소개되었습니다. 그녀는 모든 사람이 더 쉽게 여행할 수 있도록 정보를 공유하는 데 열정을 쏟고 있습니다.